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这边，艾美丽孤军(jun1 )奋战，魏(wèi )如昀也被蒋(jiǎng )少勋支走(zǒu )了。

陈美早在顾潇潇(xiāo )下床的时候就已经(jīng )醒了，此(cǐ )时也已经去(qù )了洗漱间(jiān )。

对上他严(yán )厉的眼神(shén )，艾美丽接(jiē )着又缩了(le )缩脖子：那(nà )，那我走(zǒu )了。

顾潇潇看着她们(men )：首先，你们跑步的(de )方式不(bú )对，所以跑(pǎo )起步来，会更加费力(lì )，还有一(yī )点，你们已(yǐ )经习惯了(le )平时出操时(shí )的速度，所以我不过(guò )加快了一(yī )点，你们身体就受不(bú )了。

潇(xiāo )潇，能不能(néng )慢一点儿(ér )。艾美丽感(gǎn )觉才跑了(le )一小会儿，胸口就好(hǎo )像要炸了一(yī )样。

哇，原来跑步还(hái )有那么多(duō )讲究。艾美丽惊叹道(dào )。

见艾美丽和张小乐(lè )张大嘴(zuǐ )呼气，顾潇(xiāo )潇皱眉跑(pǎo )到俩人旁边(biān )引导：闭(bì )上嘴巴，不(bú )要用嘴吸(xī )气，用鼻子(zǐ )吸，嘴巴(bā )呼气。

跑了(le )差不多十(shí )分钟左右，顾潇潇发(fā )现身后(hòu )几人的喘息(xī )声有些过(guò )，她皱眉跑(pǎo )到旁边，让陈美带跑(pǎo )。